AİLE DANIŞMANLIĞI NEDİR?
Aile danışmanlığı, yalnızca iki kişiyi değil, ailenin tamamını veya bir kısmını kapsayan sistemik; bir kişinin olayın ya da davranışın yalnızca kendisiyle değil, içinde bulunduğu ilişki ağıyla birlikte değerlendirilmesidir. Aile içi roller, dinamikler, sınırlar ve ilişkiler bütüncül olarak ele alınır. Danışmanlık sürecine çocuklar, ergenler veya aile büyükleri de dahil olabilir.
AİLE DANIŞMANLIĞINDA SIKLIKLA DEĞERLENDİRİLEN KONULAR:
Çocuk ve ergen davranış sorunları
Aile içi iletişim kopuklukları
Boşanma, kayıp, hastalık gibi kriz süreçleri
Ebeveynlik problemleri
Aile bireyleri arasındaki rol çatışmaları
Aile danışmanlığı, aile bireylerinin birbirlerini nasıl etkilediğini, hangi döngüler içinde tıkandıklarını ortaya koyar.
HANGİ DURUMDA HANGİ DANIŞMANLIK
Sadece eşinizle ilişkinizde zorluklar yaşıyorsanız: çift danışmanlığı
Çocuklarınızla iletişim kurmakta zorlanıyorsanız ya da evdeki tüm ilişkiler etkilenmişse: Aile danışmanlığı
Hem çift olarak hem ebeveyn olarak sorun yaşıyorsanız: Her iki danışmanlığı birleşimi gerekmektedir.
Çift ya da aile danışmanlığına başvurmak, zayıflık göstergesi değildir. İlişkileri daha güçlü ve doyurucu hale getirmek için atılan bilinçli ve güçlü bir adımdır. İlişkinizi ya da ailenizi
iyileştirmek ve güçlendirmek adına profesyonel destek almak; sorunlara dışarıdan, daha objektif bir gözle bakmak; iyileşmenin ve yeniden bağ kurmanın ilk adımı olabilir.
Unutmayın, her ilişki ve her aile zaman zaman desteğe ihtiyaç duyabilir, önemli olan ihtiyacı fark edip harekete geçebilmektir.
ÇİFT DANIŞMANLIĞI NEDİR?
Çift danışmanlığı, romantik ilişki içinde olan bireylerin yaşadığı çatışmaları, iletişim problemlerini, duygusal kopmaları ve güven sorunlarını birlikte değerlendirdikleri terapi sürecidir. Danışman çiftin karşılıklı etkileşimlerini değerlendirerek daha sağlıklı ilişki kurmaları yönünde çiftlere rehberlik eder.
ÇİFTLERDE SIKLIKLA DEĞERLENDİRİLEN KONULAR:
Sürekli tekrar eden kavgalar
Aldatma ve güven kaybı
Evlilik öncesi ya da sonrası uyum problemleri
Duygusal mesafe ve yabancılaşma
Cinsellik, yakınlık ve bağlanma sorunları
Bu süreçte amaç, tarafların birbirlerini daha iyi anlaması, duygularını ifade etmesi ve iletişim becerilerinin geliştirilmesidir.
ÇİFT DANIŞMANLIĞINA NE ZAMAN BAŞVURMALIYIZ?
Her ilişkide zaman zaman iniş çıkışlar, anlaşmazlıklar ve zorlayıcı süreçler yaşanabilir. Ancak bazı durumlar var ki, çiftler başa çıkmakta zorlanabilirler. İşte tam da bu nokta da, profesyonel destek almak; ilişkiye müdahale etmek, çiftlerin birbirlerini anlamaları, duygusal açıdan yaralarını onarmak adına atılan etkili bir adımdır.
Peki, çift danışmanlığına başvurmak için çok büyük kriz ya da krizler yaşamaya gerek yoktur. Ancak çift terapisine başvurmayı gerektirebilecek durumları ve bu desteğin ilişkinizin iyileşmesine sağlayacağı katkıları yer almaktadır.
ÇİFT DANIŞMANLIĞI NEDİR? AİLE DANIŞMANLIĞINDAN FARKLARI NELERDİR?
Günlük yaşamın akışı ve karmaşıklığı içinde, çiftler zaman zaman kendilerini yorgun ve çıkmazda hissedebilirler. İşte tamda bu noktada çift terapisi, ilişkide yaşanan sorunları anlamak, çözüme giden yolda çiftlere eşlik etmek, ilişkilerini yeniden yapılandırmak için kendi kaynaklarını kullanmaları yönünde desteklemektir. Peki, çift terapisi tam olarak nedir?
